In 95% der Fälle ist keine Operation nötig — stärken Sie Ihren Rücken mit uns
Die gute Nachricht vorweg: Eine Operation ist in den meisten Fällen NICHT notwendig!
Wenn Sie gerade die Diagnose "Bandscheibenvorfall" erhalten haben, sind Sie vermutlich besorgt und verunsichert. Vielleicht haben Sie Schmerzen, vielleicht sogar starke Schmerzen. Doch wir möchten Ihnen Mut machen: Mit der richtigen konservativen Therapie können Sie in über 95% aller Fälle eine Operation vermeiden und Ihren Rücken wieder aufbauen.
In 95% aller Bandscheibenvorfälle ist keine Operation
nötig!
Konservative Therapie führt zum Erfolg.
Bandscheibenvorfälle und Rückenbeschwerden sind heute fast schon eine Volkskrankheit. Die Ursachen sind vielfältig:
Stundenlanges Sitzen am Schreibtisch schwächt die Rückenmuskulatur und belastet die Bandscheiben einseitig. Der moderne Büroalltag ist Gift für unseren Rücken.
Mit zunehmendem Alter verlieren die Bandscheiben an Elastizität und Flüssigkeit. Die natürliche Degeneration beginnt oft schon ab dem 30. Lebensjahr.
Eine unbedachte Drehbewegung beim Heben, ein Sturz oder ein Unfall — manchmal reicht eine einzige falsche Bewegung, und die Bandscheibe gibt nach.
Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfälle sind der häufigste Grund, warum Patienten zu uns kommen. Wir haben über die Jahre hunderte Menschen erfolgreich behandelt und wissen genau, wie wir Ihnen helfen können — ohne Operation.
Eine konservative Behandlung bedeutet, dass wir Ihren Rücken in verschiedenen Stufen wieder aufbauen — ganz ohne Skalpell. Dieser Weg erfordert etwas Geduld und Ihre aktive Mitarbeit, aber er ist in den allermeisten Fällen der richtige und nachhaltigste Weg.
Ihr Orthopäde wird zunächst den akuten Schmerz mit Spritzen und Medikamenten lindern. Dies ist wichtig für den Start der Therapie.
Sobald der akute Schmerz nachlässt, beginnen wir mit sanfter Mobilisierung und gezielten Übungen zur Entlastung.
Wir stärken Ihre Rumpfmuskulatur systematisch, um die Wirbelsäule zu entlasten und zu stabilisieren.
Nach ca. 10 Sitzungen können Sie selbstständig zuhause weiterarbeiten. Wir zeigen Ihnen genau, wie!
In den meisten Fällen reichen 10 Physiotherapie-Sitzungen, um Sie so weit aufzubauen, dass Sie selbstständig zuhause weiterarbeiten können. Jede Sitzung dauert 30-45 Minuten. Danach ist es wichtig, dass Sie die erlernten Übungen täglich (5-10 Minuten) zu Hause fortführen.
Unser dringender Rat: Sprechen Sie mit Ihrem Orthopäden über die Möglichkeiten einer konservativen Therapie, bevor Sie eine Entscheidung für eine Operation treffen. In den allermeisten Fällen wird Ihr Arzt Ihnen empfehlen, zunächst eine konservative Behandlung zu versuchen.
Ihr Orthopäde wird:
Das Geheimnis einer erfolgreichen Bandscheibenvorfall-Behandlung liegt nicht in stundenlangem Training, sondern in der regelmäßigen, richtigen Integration von Übungen in Ihren Alltag.
Nach durchschnittlich 10 Sitzungen haben Sie nicht nur weniger Schmerzen, sondern Sie wissen auch genau, wie Sie Ihren Rücken selbst stärken und schützen können. Die Übungen lassen sich problemlos in Ihren Alltag integrieren — während dem Zähneputzen, in der Mittagspause oder abends vor dem Fernseher.
Je früher Sie mit der konservativen Therapie beginnen, desto besser! Viele Patienten warten zu lange und hoffen, dass die Schmerzen von alleine verschwinden. Doch ohne aktives Training wird die Muskulatur schwächer, die Fehlhaltungen verstärken sich und der Teufelskreis beginnt.
Mit jedem Tag, den Sie warten, verschenken Sie wertvolle Zeit. Die konservative Therapie braucht Zeit, um zu wirken. Aber wenn Sie heute anfangen, können Sie in 3-4 Monaten beschwerdefrei sein — ohne Operation, ohne lange Ausfallzeiten, ohne Risiken.
Eine sofortige Operation ist nur in wenigen Fällen notwendig: Bei akuten Lähmungserscheinungen, Inkontinenz oder wenn nach 6-12 Wochen konservativer Therapie keine Besserung eintritt. In allen anderen Fällen sollte zunächst konservativ behandelt werden.
Ja! Der Körper kann das ausgetretene Bandscheibengewebe teilweise oder vollständig abbauen. Dies dauert mehrere Monate, weshalb Geduld und konsequente Therapie so wichtig sind.
Ja, unbedingt! Bettruhe ist kontraproduktiv. Nach der akuten Schmerzphase ist Bewegung das Wichtigste für die Heilung. Wir zeigen Ihnen, welche Bewegungen gut sind und welche Sie meiden sollten.
Ja! Mit einer ärztlichen Verordnung übernehmen sowohl gesetzliche als auch private Krankenkassen die Kosten für die physiotherapeutische Behandlung vollständig.