Bei Rückenschmerzen, nach Operationen oder bei chronischen Beschwerden – wir begleiten Sie mit individueller Krankengymnastik zurück zu mehr Lebensqualität
Schmerzen im Alltag, Einschränkungen beim Gehen, Sitzen oder Heben – das muss nicht sein. In unserer Privatpraxis für Physiotherapie in München bieten wir Ihnen gezielte Krankengymnastik und individuell angepasstes Bewegungstraining, um Ihre Beschwerden zu lindern, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Ihre Selbstständigkeit zu fördern.
Ob nach Operationen, bei chronischen Beschwerden oder nach Verletzungen – wir begleiten Sie persönlich und mit über 10 Jahren Erfahrung auf Ihrem Weg zurück zu mehr Bewegungsfreiheit.
Viele Patienten kommen mit Schmerzen im unteren Rücken (LWS), im Nackenbereich (HWS) oder zwischen den Schulterblättern. Ursachen sind häufig Verspannungen, Fehlhaltungen, langes Sitzen oder ein Bandscheibenvorfall.
Unsere Behandlung: Wir lösen Spannungen durch manuelle Techniken, stärken gezielt die tiefe Rumpfmuskulatur und erarbeiten mit Ihnen eine rückengerechte Bewegung im Alltag.
Nach Gelenkersatz-Operationen (Hüft- oder Knie-TEP), bei Arthrosen oder nach Sportverletzungen (z. B. Kreuzbandriss) ist gezielte Bewegung entscheidend.
Unsere Behandlung: Mit aktiver Krankengymnastik fördern wir die Gelenkbeweglichkeit, Muskelkraft und Gangsicherheit. Ziel ist es, wieder sicher und schmerzfrei gehen zu können – ohne Angst vor Belastung.
Häufige Diagnosen sind Impingement-Syndrom, Kalkschulter oder Frozen Shoulder. Die Beweglichkeit ist oft stark eingeschränkt, jede Armbewegung wird zur Qual.
Unsere Behandlung: Wir arbeiten an der zentrierten Stellung des Oberarmkopfes, verbessern die Koordination der Schulterblattmuskulatur und mobilisieren schrittweise das Gelenk – mit Geduld und dem richtigen Maß an Bewegung.
Nach einer Fraktur, OP oder längerer Immobilität sind Gelenke oft steif, Muskeln abgebaut, das Vertrauen in den Körper verloren.
Unsere Behandlung: Wir setzen mit gezieltem Aufbautraining an und fördern Koordination, Gleichgewicht und Muskelkraft – individuell abgestimmt auf Ihren Zustand und Ihr Ziel.
Bei Schlaganfall, Parkinson oder MS fallen Bewegungen schwer, das Gleichgewicht ist gestört, die Feinmotorik eingeschränkt.
Unsere Behandlung: Mit neurologischer Krankengymnastik fördern wir gezielt Gleichgewicht, Koordination und Alltagstauglichkeit. Ziel ist nicht nur die körperliche Funktion, sondern auch Selbstvertrauen und Lebensfreude.
Plötzlich ist das Knie geschwollen, der Oberschenkel verhärtet oder die Achillessehne überlastet? Solche Beschwerden lassen sich mit der richtigen Mischung aus Bewegungskorrektur, Muskelaufbau und Dehnung behandeln.
Unsere Behandlung: Wir analysieren Bewegungsfehler und korrigieren diese, damit Sie langfristig beschwerdefrei bleiben.
Jede Behandlung basiert auf einer gründlichen Befundung. Gemeinsam klären wir Ihre Ziele und stellen einen Plan zusammen, der genau zu Ihnen passt – Schritt für Schritt zurück zu mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen und mehr Vertrauen in den eigenen Körper.
Wir nehmen uns Zeit für Ihre Vorgeschichte, analysieren Ihre Bewegungsmuster und erstellen einen individuellen Behandlungsplan.
Kombination aus manuellen Techniken, aktiven Übungen und gezieltem Bewegungstraining – abgestimmt auf Ihre Beschwerden.
Sie erhalten konkrete Übungen für den Alltag, um den Therapieerfolg zu festigen und eigenständig weiterzuarbeiten.
Wir passen die Behandlung fortlaufend an Ihre Fortschritte an und begleiten Sie bis zur vollständigen Genesung.